10 dicas para dormir bem

Para dormir bem é necessário criar alguns hábitos saudáveis que auxiliam para um sono tranquilo. Confira: 1. Crie o hábito de dormir todos os dias no mesmo horário. 2. Reduza o consumo de estimulantes à noite. 3. Opte sempre por colchão, travesseiros e roupas de cama...

A importância do sono na aprendizagem

O sono é fundamental para uma vida saudável. Não devemos pensar no sono apenas como um repouso para o cérebro, mesmo porque ele continua ativo enquanto dormimos - muito mais ativo do que imaginamos - principalmente no que diz respeito à memorização e, por conseguinte,...

Psicomotricidade – parte 3

Parte 3 - Conclusão A prática de atividade física ou exercício físico é fundamental na melhoria dos aspectos gerais da saúde, como os aspectos fisiológicos e motores. Os elementos perceptivo-motores são potencializados com essa prática, dentre eles destacamos a...

Psicomotricidade – parte 2

Parte 2-   Coordenação motora A coordenação motora é a ação sinérgica do Sistema Nervoso Central e da musculatura esquelética dentro de uma determinada seqüência de movimentos (Hollmann & Hettinger apud Pereira, 1996). Turvey (1990) define a coordenação como a...

Psicomotricidade – parte 1

PARTE 1 PRATICA MOTORA E EXERCICIOS FISICOS A prática de atividades físicas  com exercícios físicos regulares é preconizada atualmente como forma de manutenção de saúde, sendo este um fator importante de ser contemplado para uma melhor qualidade de vida. As atividades...

Transtornos de Ansiedade

O Transtorno de Ansiedade é caracterizado por um preocupação excessiva, de difícil controle e causa muito sofrimento, interferindo nas atividades diárias.

Aquisição da Escrita (3 de 3)

Para se adquirir a leitura e a escrita os métodos podem ser sugeridos em um trabalho escolar ou clinico e são divididos em 5 níveis. Para ler a primeira parte, clique aqui Para ler a segunda parte, clique aqui São eles: Fase pré-silábica Intermediaria Fase silábica...

Aquisição da Escrita (2 de 3)

Confira as habilidades que são necessárias para o aprendizado da leitura e escrita. Para ler a primeira parte, clique aqui Para ler a terceira parte, clique aqui Lateralidade: É o uso que as pessoas fazem de uma das duas partes do seu corpo - lado direito e esquerdo....