Artigos

Você está na categoria 'Corpo e Equilíbrio'
Sequência e Frequência

Sequência e Frequência

O processo de mudança não é um fato isolado, e sim um processo. Tudo tem seu tempo e seu caminho. E toda mudança de processo requer um tempo de adaptação, um tempo de treino. Passamos a vida em treinamento constante para sermos melhores em nossas profissões. Desde a...

Confira 5 dicas valiosas para a Volta às Aulas

Confira 5 dicas valiosas para a Volta às Aulas

Com o início do ano escolar é saudável estabelecer uma postura preventiva para obter uma mudança de comportamento frente aos estudos. Essencial é: planejar, organizar, estabelecer os horários de estudos, atividades extras seletivas, metodologia adequada e rotina. Para...

Tem que desligar

Tem que desligar

Nossa vida é cada vez mais digital, precisamos de equilíbrio. É importante também: desconectar, desligar e dar atenção a sí mesmo e ao próximo.

O que as escolas precisam aprender

O que as escolas precisam aprender

O mundo mudou. Os currículos escolares ficaram obsoletos. Essa escola, tão bem organizada ao longo de mais de dois séculos, já não responde às necessidades do mundo. A Revolução Industrial foi ultrapassada pela era da Informática. A falta de estabilidade do mundo...

Fim de férias: como voltar ao hábito de estudo?

Fim de férias: como voltar ao hábito de estudo?

As férias já acabaram para milhares de crianças e adolescentes. Muitos deles costumam (assim como alguns adultos) ficar mal-humorados, apáticos ou irritáveis. Afinal, terão que trocar liberdade, lazer e diversão por aulas, horários rígidos e obrigações. Importante os...

Para não enjoar no carro

Para não enjoar no carro

Férias: tempo de descansar da escola e do trabalho, passear e conhecer novos horizontes, colocar o carro na estrada e... ficar enjoado, principalmente quando se é criança e viaja no banco de trás. Para quem enjoa, só a perspectiva tenebrosa de ficar mareado já corta...

Brincadeiras nas férias – parte 1 de 2

Brincadeiras nas férias – parte 1 de 2

Mês de férias escolares, tempo de brincar e criar. Confira algumas sugestões de atividade para entreter as crianças. 1 – Exercício de coordenação dos movimentos realizados na vida cotidiana. Fazer um nó simples, um laço. Executar diversas dobraduras em papel. Costurar...

Brincadeiras nas férias – parte 2 de 2

Brincadeiras nas férias – parte 2 de 2

Mês de férias escolares, tempo de brincar e criar. Confira algumas sugestões de atividade para entreter as crianças. Confira a primeira parte deste artigo especial, clique aqui! 3 – Jogos - Memória espacial: Encontrar seu lugar As crianças são dispostas em fileiras...