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Transtorno Bipolar

jul 29, 2015 by     No Comments    Posted under: destaque, distúrbios e transtornos

É o nome atual da antiga psicose maníaco – depressiva.
Suas principais características são a alternância de humor externa, entre EUFORIA e a DEPRESSÃO; que fogem das variações emocionais normais cotidianas.

O que acontece na fase da mania ou Euforia?

  • A disposição física aumentada. Há redução da necessidade de sono, podendo evoluir   para a insônia;
  • O portador pode fazer compras desnecessárias, acima de sua possibilidade financeira;
  • Pode haver aumento de interesse sexual (libido);
  • Pode haver irritação ou tendência a brigas e não raro, ocorre aceleração do  pensamento com distração fácil;
  • Há pessoas que buscam de álcool e outras drogas;
  • Em psiquiatria a euforia é denominada mania ou hipomania, de acordo com a maior  ou menor duração e intensidade dos sintomas.

O que acontece na fase da depressão?
Na fase depressiva, a pessoa pode apresentar:

  • Sentimento de culpa, baixa auto – estima;
  • Tristeza, sensação de vazio;
  • Perda de interesse por atividades que antes gostava;
  • Dificuldade de concentração, desatenção;
  • Sensação de lentidão, ou inquietude;
  • Sensação de grande cansaço;
  • Desesperança, desamparo;
  • Alterações de sono (sono excessivo ou insônia);
  • Alterações de apetite (perda de apetite ou excesso de alimentação);
  • Idéias de suicídio.

Como enfrentar o Transtorno Bipolar?
O que fazer para melhorar?

  • É preciso admitir que se está sofrendo de uma doença e precisa ser tratada. A aceitação precisa ser não só racional, como também emocional;
  • O tratamento precisa ser feito por médico, especialista em psiquiatria;
  • Mesmo depois de iniciar o tratamento médico, é importante persistir e não desanimar, pois o tratamento exige tempo e dedicação.

Como enfrentar o Transtorno Bipolar?
Depois de ajustar o medicamento, você poderá receber ajuda terapêutica, pois o tratamento deverá ser feito em paralelo:

MEDICAÇÃO + TERAPIAS NÃO FARMACOLÓGICAS
É preciso perseverar e acreditar na melhora.
Não abandone os medicamentos, pois poderá haver outra crise, mais forte que a anterior!

Algumas dicas para viver melhor, apesar do transtorno mental:

  • Busque uma atividade física, para manter bem equilibrada a sua energia;
  • Alimente-se bem, procurando obter nutrientes que mantenham a boa saúde;
  • Cultive uma atividade, quer seja através da arte, leitura, religião ou filosofia. Isso ajuda as pessoas a superarem dificuldades e encontrar novos talentos e valores;
  • Cultive a auto-estima. Você merece ficar bem. Perdoe-se por eventuais erros do passado;
  • Acredite em você. Apesar de sofrer com o transtorno bipolar, você é maior do que a doença e poderá superá-la!

Aos familiares de portadores de transtorno bipolar:

  • Admita que você e seu familiar precisam de socorro;
  • Procure ajuda inicialmente para você;
  • Procure ajuda especializada;
  • A maior parte das dicas para  o portador também serve para você;
  • Com o tempo, você aprende uma forma diferente de auxiliá-lo;
  • Mesmo que seu familiar não queira auxilio, não desista!



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